top of page
Blogg
Søk
20. jan.5 min lesing
Lær Av feilene dine – Nøkkelen til suksess
Feil er ikke slutten – det er starten på noe større. Les hvordan du kan lære av feil og bruke dem som et kraftfullt verktøy for suksess
0Â kommentarer
7. jan.8 min lesing
Hva er coaching?
Coaching er en interaktiv og målrettet prosess hvor en profesjonell coach hjelper klienten med å identifisere, utvikle og oppnå sine mål.
0Â kommentarer
18. des. 20244 min lesing
Hva er et godt mål for 2025?
En komplett guide til målsetting og oppnåelse Å sette gode mål er nøkkelen til personlig og profesjonell suksess. Men hva kjennetegner...
0Â kommentarer
10. des. 20244 min lesing
Hvordan takknemlighet kan forvandle livet ditt
Lær Hvordan takknemlighet kan forvandle livet ditt, forbedre din mentale helse, redusere stress, og gi deg en positiv start på dagen. Start
0Â kommentarer
10. des. 20244 min lesing
Hva er indre dialog
Oppdag hvordan små valg og positiv indre dialog kan føre til store resultater i idrett, arbeidslivet, og hverdagen. Smarte valg, bedre prest
0Â kommentarer
10. des. 20244 min lesing
Hvor kommer ordet coaching fra
Hvor kommer ordet coaching fra? Historie og betydning
Lær om coachingens opprinnelse fra byen Kocs i Ungarn, og hvordan begrepet utviklet se
0Â kommentarer
9. des. 20247 min lesing
Hvordan lykkes i Toppidrett og arbeidsliv
I dagens verden, hvor vi har tilgang til en overflod av informasjon om hvordan vi kan forbedre oss – enten det gjelder sport, karriere,...
0Â kommentarer
6. des. 20246 min lesing
Veien til et rikere liv: 6 steg til mer glede og mening i hverdagen
Hvordan skaper du et rikere liv? Oppdag 6 konkrete steg for mer mening, glede og balanse i hverdagen. Enkle grep som kan endre livet ditt.
0Â kommentarer
2. des. 20243 min lesing
Hva gjør en mentaltrener?
Hva gjør en mentaltrener? Utforsk hvordan mentaltrening styrker fokus, mestring og prestasjon. Lær om teknikker, fordeler og hvorfor det pas
0Â kommentarer
23. nov. 20244 min lesing
Min filisofi som mental trener
I en hektisk hverdag er det lett å konsentrere seg om én del av livet – enten det er karriere, trening eller personlig utvikling – og...
0Â kommentarer
21. nov. 20248 min lesing
"Hvorfor du bør prioritere deg selv – 5 viktige grunner til egenomsorg
Lær hvorfor selvpleie er nøkkelen til suksess og balanse i livet. Mentaltrenerens tips for å prioritere pauser, håndtere stress og skape en
0Â kommentarer
13. nov. 20245 min lesing
Lederutvikling: "Er du ikke under utvikling, er du under avvikling" – En fullstendig guide
Introduksjon til Lederutvikling Lederutvikling er prosessen der ledere kontinuerlig arbeider med å forbedre sine evner, ferdigheter og...
0Â kommentarer
12. nov. 20246 min lesing
Hvorfor er en kartleggingssamtale viktig når du skal starte med coaching?
Å starte med coaching kan være et stort og verdifullt steg mot personlig vekst og utvikling. Derfor er det avgjørende at både coach og...
0Â kommentarer
7. nov. 20245 min lesing
Forskjellen mellom selvtillit og selvfølelse: En dypere forståelse
Forskjellen mellom selvtillit og selvfølelse kan virke subtil, men er faktisk grunnleggende for hvordan vi opplever oss selv og vår plass...
0Â kommentarer
7. nov. 20243 min lesing
7 Trinn til å løse hverdagens utfordringer og skape varig forandring
Introduksjon til Coaching for Suksess Coaching for suksess er en kraftfull prosess som gir mennesker verktøyene de trenger for å navigere...
0Â kommentarer
7. nov. 20245 min lesing
10 effektive strategier for selvtillit: Hvordan en mentaltrener kan hjelpe deg å nå nye høyder
Selvtillit er ikke bare en følelse – det er en nøkkelkomponent for suksess og velvære i livet. Enten det handler om å prestere bedre på...
0Â kommentarer
30. okt. 20244 min lesing
8 Tips for å Implementere Growth Mindset innen salg
Å innføre et growth mindset i en salgsrolle kan forandre måten man håndterer utfordringer, tilnærmer seg kunder og utvikler ferdigheter....
0Â kommentarer
29. okt. 20243 min lesing
Resultater fremfor alt med treningspillen?
I dagens samfunn er vi stadig mer opptatt av raske løsninger og målbare resultater. Men hva skjer når vi mister kontakten med veien vi...
0Â kommentarer
17. okt. 20244 min lesing
Hvordan sette et godt mål- med smarte mål
Å sette gode mål er en av de mest effektive metodene for å oppnå suksess, enten det gjelder personlig utvikling, karriere, helse eller...
0Â kommentarer
17. okt. 20244 min lesing
Hva motiverer egentlig medarbeidere? (Spoiler: Det Handler Ikke bare om Penger!)
Motivasjon handler ikke bare om lønn. Anerkjennelse, mening og vekst er nøkkelen til å få medarbeidere til å yte sitt beste over tid.
0Â kommentarer
bottom of page