top of page
.png)
Blogg
Søk
for 8 timer siden4 min lesing
Takknemlighet og hjernen: 7 utrolige fordeler for mental helse (Ny Forskning!)
Takknemlighet har vist seg å øke dopamin- og serotoninproduksjonen i hjernen. Dette forbedrer humør, reduserer stress og øker mental utholde
0Â kommentarer
for 1 døgn siden4 min lesing
Mobilbruk gjør oss syke og mer sårbare – Hva sier forskningen?
Er mobilen helsefarlig? 📵 Forskning viser at overdreven mobilbruk kan føre til stress, søvnproblemer og dårlig mental helse.
0Â kommentarer
21. jan.3 min lesing
Medarbeidersamtalen: Hvordan redusere sykefravær og øke engasjement?
Lær hvordan du bruker medarbeidersamtalen strategisk for å redusere sykefravær, øke engasjementet og skape en sterk arbeidskultur.
0Â kommentarer
bottom of page