Blogg

Mental robusthet er evnen til å håndtere stress, motgang og press på en effektiv måte. I dagens hektiske samfunn er denne egenskapen...

Slutt å sammenligne deg med andre! Finn din egen storhet med inspirasjon fra Nike: Find Your Greatness – Jogger. Motivasjon, selvaksept

Tilhørighet påvirker mental styrke og motivasjon! Sterke sosiale bånd forbedrer stressmestring, øker prestasjon og reduserer risikoen for ut

Hvordan kan bedrifter ta ansvar for å forebygge egenmeldinger knyttet til mental helse? Les om tiltak, forebygging og lederens rolle i å ska

LinkedIn er ikke Tinder LinkedIn er en plattform for faglige nettverk, ikke dating. Opplevd upassende meldinger eller skjulte agendaer? La o

Hvordan ta kontroll over stresset Utbrenthet er et stadig vanligere problem i dagens hektiske verden. Når vi konstant presser oss selv...