🌟Du ser det du fokuserer på!🌟

(Det er så enkelt faktisk)

Som mental trener ser jeg dette hver dag.

Når du fokuserer på utfordringer, ser du flere utfordringer. 😟

Når du fokuserer på muligheter, ser du flere muligheter. 🌟

Eksempler fra hverdagen:

Jeg skal bytte fasade på terrassen og vurderer en bestemt materiale. Nå ser jeg dette overalt. 🏡

Eller tenk på når du har sett en bil eller veske du ønsker deg – plutselig ser du den modellen overalt. 🚗👜 Dette fordi den ikke går ubemerket hen.

Samme prinsipp gjelder på jobben:

Hvis du fokuserer på feil hos medarbeiderne, kollegaer ,sjefen eller kjæresten! vil du legge merke til flere feil. ❌

Hvis du ser etter styrker og positive bidrag, vil du oppdage flere av dem. ✅

Det er viktig å finne balansen mellom å verdsette det man har og å søke etter utvikling:

Fokus på det du har:

En oppgave jeg anbefaler er å starte dagen med å tenke på hva du er takknemlig for. 🙏 Dette kan du gjøre i bilen, på bussen eller toget på vei til jobb.

Det vil overaske deg hvor mye man har! 🎉

Jeg er overbevist om at dette gir deg en annen energi når du kommer til jobben, sammenlignet med å fokusere på dårlig vær, trafikk eller treg transport. 🚀

Fokuser på vekst, og du vil finne vekst. 🌱

- Skap en balanse mellom takknemlighet og fokus på utvikling. ⚖️

Del dette tankesettet med nettverket ditt ♻️

Coaching

#Ledelse #Mentaltrening #PersonligUtvikling #Arbeidsmiljø #Takknemlighet #Motivasjon #Vekst #Teamwork #Lederutvikling #PositivTenkning