Petter Fjellheim
đDu ser det du fokuserer pĂ„!đ
(Det er sÄ enkelt faktisk)
Som mental trener ser jeg dette hver dag.
NĂ„r du fokuserer pĂ„ utfordringer, ser du flere utfordringer. đ
NĂ„r du fokuserer pĂ„ muligheter, ser du flere muligheter. đ
Eksempler fra hverdagen:
Jeg skal bytte fasade pĂ„ terrassen og vurderer en bestemt materiale. NĂ„ ser jeg dette overalt. đĄ
Eller tenk pĂ„ nĂ„r du har sett en bil eller veske du Ăžnsker deg â plutselig ser du den modellen overalt. đđ Dette fordi den ikke gĂ„r ubemerket hen.
Samme prinsipp gjelder pÄ jobben:
Hvis du fokuserer pĂ„ feil hos medarbeiderne, kollegaer ,sjefen eller kjĂŠresten! vil du legge merke til flere feil. â
Hvis du ser etter styrker og positive bidrag, vil du oppdage flere av dem. â
Det er viktig Ă„ finne balansen mellom Ă„ verdsette det man har og Ă„ sĂžke etter utvikling:
Fokus pÄ det du har:
En oppgave jeg anbefaler er Ă„ starte dagen med Ă„ tenke pĂ„ hva du er takknemlig for. đ Dette kan du gjĂžre i bilen, pĂ„ bussen eller toget pĂ„ vei til jobb.
Det vil overaske deg hvor mye man har! đ
Jeg er overbevist om at dette gir deg en annen energi nĂ„r du kommer til jobben, sammenlignet med Ă„ fokusere pĂ„ dĂ„rlig vĂŠr, trafikk eller treg transport. đ
Fokuser pĂ„ vekst, og du vil finne vekst. đ±
- Skap en balanse mellom takknemlighet og fokus pĂ„ utvikling. âïž
Del dette tankesettet med nettverket ditt â»ïž
Coaching
#Ledelse #Mentaltrening #PersonligUtvikling #ArbeidsmiljĂž #Takknemlighet #Motivasjon #Vekst #Teamwork #Lederutvikling #PositivTenkning