Mentaltrener og Coaching Sertifisering – En Kvalitetsutdanning
- Petter Fjellheim
- 21. feb.
- 5 min lesing
Oppdatert: 11. mars
Jeg har lært av de beste
Introduksjon
Med stor stolthet at jeg har min utdanning innen Mentaltrener og Coaching Sertifisering igjennom Høyskolen i Innlandet og Active Education. Dette har vært en dyptgående reise, hvor jeg har fått muligheten til å utvikle mine ferdigheter, lære av Norges fremste eksperter og oppleve verdien av mental trening på nært hold.
I denne artikkelen vil jeg dele mine erfaringer, beskrive utdanningens innhold og forklare hvorfor denne sertifiseringen er en kvalitetsutdanning som gir dyp kompetanse innen coaching og mentaltrening.

Hva innebærer en Mentaltrener og Coaching Sertifisering?
Definisjon og betydning
En mentaltrener og coach jobber med å hjelpe enkeltpersoner, idrettsutøvere, næringslivsledere og team med å frigjøre sitt fulle potensial. Gjennom systematiske teknikker og metoder, lærer vi hvordan vi kan:
Øke mental styrke og fokus
Overvinne begrensende tankesett
Skape og opprettholde motivasjon
Takle stress og press på en konstruktiv måte
Levere maksimalt, både på jobb og i privatlivet
Hvorfor valgte jeg denne utdanningen?
2023 ble året der jeg virkelig fikk dykke ned i en av mine største lidenskaper – hvordan frigjøre potensialet i mennesker. Gjennom dette studiet fikk jeg en dypere forståelse av psykologi, prestasjonsutvikling og coaching, noe som har hjulpet meg med å bistå et bredt spekter av mennesker.
Jeg valgte denne utdanningen fordi den kombinerer teoretisk kunnskap med praktisk erfaring, og fordi den er utviklet av ledende eksperter i Norge. Ikke minst at forelesene er de beste på sitt felt i landet!
Studieopplegget og kvaliteten på utdanningen
En kombinasjon av teori og praksis
Dette programmet gir en omfattende tilnærming til mental trening, hvor vi lærer både vitenskapelige prinsipper og praktiske metoder for å hjelpe mennesker med å prestere på sitt beste.
Læringsmetoder
Forelesninger fra eksperter innen idrettspsykologi, coaching og prestasjonspsykologi
Interaktive workshops der vi får praktisk erfaring med coaching
Case-studier av toppidrettsutøvere og næringslivsledere
Veiledning og mentorordninger for å utvikle ferdigheter i praksis
Foreleserne – Norges fremste eksperter
Jeg er ekstremt takknemlig for å ha fått lære av noen av Norges mest anerkjente eksperter innen mental trening og coaching.
Frank Eirik Abrahamsen, PhD
✔ Doktorgrad i idrettspsykologi
✔ Jobbet med Olympiatoppen og Norges idrettshøgskole
✔ Delt kunnskap om prestasjonspsykologi i toppidrett
Ole Petter Hjelle – "Treningslegen"
✔ Hjerneforsker og lege
✔ Spesialist på sammenhengen mellom fysisk og mental helse
✔ Delte innsikt om hvordan trening påvirker hjernen
Tomas Brandal Myklebust
✔ Psykolog og nevrospesialist
✔ Forfatter av "Hvil deg sterk"
✔ Ekspert på søvn og mental robusthet
Erik Bertrand Larssen
✔ Forfatter av "Bli Best" og "Helvetesuka og kommer nå snart med boken Urkraft "
✔ Jobbet med eliteidrettsutøvere og næringslivsledere
✔ Inspirerende metode for å oppnå suksess
✔ Vært mentaltrener for de aller beste idrettstjernene i vår land
Marius Dammyr
✔ Spesialist i idrettspsykologi
✔ Fokus på kognitiv terapi og prestasjonsutvikling
✔ Medforfatter av "Modig Lederskap"
Aili Kristiana Hannisdal – "Endorfinlegen"
✔ Lege med ekspertise på endorfiner og velvære
✔ Hvordan vi kan bruke kroppens kjemi for bedre mental helse
✔ Fortfatter best selger boken Endorfin som medisin
Ola Furseth
✔ Mastergrad i prestasjonspsykologi
✔ Stod bak den helhetlige tilnærmingen til utdanningen
✔ Erfaring fra Olompiatoppen med å utvikle de beste unge idrettutøverne i Norge
Hvordan denne utdanningen har styrket min kompetanse
Erfaring med et bredt spekter av mennesker
Gjennom studiet har jeg fått muligheten til å hjelpe mennesker med ulike målsetninger, inkludert:
Idrettsutøvere som ønsker å maksimere ytelse
Ledere og selgere som ønsker økt fokus og gjennomføringsevne
Privatpersoner som ønsker bedre indre ro og livskvalitet
Kombinasjon av min erfaring og utdanningen
Med bakgrunn innen idrett, ledelse og salg, kombinert med den dype innsikten jeg har fått fra studiene, føler jeg meg trygg på at jeg kan levere coaching av høy kvalitet.
Hvorfor er denne sertifiseringen en kvalitetsutdanning?
✅ Anerkjent av Høyskolen i Innlandet og Active Education
✅ Undervist av topp fagfolk med internasjonal anerkjennelse
✅ Vitenskapelig forankret med praktisk relevans
✅ Tilpasset både idrett, næringsliv og personlig utvikling
Denne utdanningen gir ikke bare teoretisk innsikt, men en verktøykasse av metoder som kan brukes umiddelbart.
Vanlige spørsmål om Mentaltrener og Coaching Sertifisering
Hva kan jeg bruke en mentaltrener-sertifisering til?
Du kan jobbe med alt fra idrettsutøvere, ledere og bedrifter til privatpersoner som ønsker å styrke sin mentale helse og prestasjon.
hvorfor er det viktig å velge en coach med sertifisering?
Hvordan kan en sertifisert mentaltrener hjelpe meg?
Hva skiller en profesjonell coach fra en uerfaren coach?
Hvordan vet jeg om mentaltrening passer for meg?
Kan jeg få en gratis samtale før jeg bestemmer meg?
Hvor raskt kan jeg forvente resultater med mentaltrening?
Er coaching kun for idrettsutøvere?
Hvordan foregår en coachingøkt?
Hvorfor skal jeg velge deg som coach?
Hvordan kommer jeg i gang?
Konklusjon- Coaching Sertifisering
Min Mentaltrener og Coaching Sertifisering fra Høyskolen i Innlandet og Active Education har gitt meg verktøyene, kunnskapen og erfaringen til å hjelpe mennesker med å prestere på sitt beste.
Denne utdanningen er en kvalitetsutdanning i toppklasse, og jeg er stolt over å kunne bruke denne kompetansen til å gjøre en forskjell.
💡 Er du interessert i coaching eller mental trening? Ikke nøl med å ta kontakt for en uforpliktende prat!
Disse eksterne lenkene gir troverdighet og merverdi til artikkelen din:
Høyskolen i Innlandet – Coaching og Mentaltreninghttps://www.inn.no
Active Education – Mentaltrener Utdanninghttps://www.activeeducation.no
Olympiatoppen – Prestasjonspsykologihttps://www.olympiatoppen.no
Erik Bertrand Larssen – Offisiell nettsidehttps://www.bertrand.no
Ole Petter Hjelle – "Treningslegen"https://www.treningslegen.no
Norges Idrettshøgskole – Idrettspsykologihttps://www.nih.no
Psykologisk.no – Artikler om mental helse og prestasjonhttps://www.psykologisk.no
Modig Lederskap – Bok av Marius Dammyrhttps://www.modiglederskap.no
Hvil deg sterk – Bok av Tomas Brandal Myklebusthttps://www.hvildegsterk.no
Coachingforbundet – Norsk bransjestandard for coachinghttps://www.coachingforbundet.no
Comments